Marek Kučera: Kdo myje nádobí aneb jak domácí práce ovlivňují spokojenost ve vztahu

Úvaha manželského a rodinného poradce

Jako manželský poradce se často setkávám s páry, které přicházejí s tématem, jež na první pohled může působit banálně - kdo doma víc uklízí, vaří nebo myje nádobí. Přitom právě rozdělení domácích povinností bývá zrcadlem hlubších procesů ve vztahu. Proměna ženské a mužské role v posledních desetiletích zasahuje do každodenního soužití víc, než si často uvědomujeme. A spor o to, jak naskládat nádobí do myčky, tak může skrývat daleko víc než jen otázku techniky.

Domácí práce se v psychologických a sociologických výzkumech objevují překvapivě často – je to totiž oblast, na které se dá ukázat, jak naše postoje, očekávání a kultura ovlivňují partnerskou spokojenost. Americká studie například potvrdila, že páry, které si domácí povinnosti rozdělují rovnocenněji, bývají spokojenější nejen ve vztahu, ale i v intimním životě. Zajímavé přitom je, že největší pozitivní vliv mělo právě společné mytí nádobí – činnost, kterou lze dělat ve dvou a která může posílit blízkost i komunikaci.

Jiné výzkumy ukazují, že důležitější než samotné množství práce je vnímání férovosti. Není podstatné, zda partner udělá přesně polovinu, ale zda oba cítí, že je to spravedlivé. Pokud se jeden z partnerů dlouhodobě cítí přetížený nebo nedoceněný, negativně to ovlivní spokojenost a může to vést až k rozchodu.Výzkumy také potvrzují, že rovnější dělba povinností podporuje nejen spokojenost, ale i chuť zakládat rodinu. Páry, které sdílejí péči o domácnost, mají větší pravděpodobnost, že se rozhodnou pro více než jedno dítě. A zajímavý detail: automatizace domácích prací – tedy dostupnost praček, myček a dalších pomocníků – podle výzkumníků přispívá k větší rovnosti i v chudších rodinách.

Někdy nejde o nádobí, ale o potřebu ocenění. Každodenní situace dokážou odhalit skrytou nerovnováhu ve vztahu.

Z pohledu poradenské praxe je ale důležité něco jiného: v každém vztahu jde nakonec o to, jak se partneři spolu domluví. Neexistuje univerzální návod, jen vědomí, že „spravedlnost“ může každý chápat jinak. Mnoho párů se dostává do bludného kruhu ne kvůli samotné práci, ale kvůli nevyřčeným očekáváním. A často v tom hraje roli i příklad našich rodičů – dnešní generace čtyřicátníků vyrůstala v době, kdy byly ženy často nuceny zvládat práci, péči o děti i starost o domácnost, což zanechalo silnou stopu v našich představách o tom, co je „normální“.

Když se tedy příště budete dohadovat, kdo má vynést koš nebo vyskladnit myčku, zkuste se na chvíli zastavit. Možná nejde o pytel odpadků, ale o potřebu být viděn, oceněn a brán jako rovnocenný partner. Protože domácí práce nejsou jen povinnost – mohou být i příležitostí k pochopení, respektu a blízkosti.

PhDr. Marek Kučera, Ph.D.

Poradna pro rodinu, manželství a mezilidské vztahy – Centrum sociálních služeb Praha

Celý text s odkazy na odbornou literaturu najdete zde.

Pokud vás téma partnerské rovnováhy zaujalo nebo se ve vašem vztahu opakují konflikty, které sami těžko překonáváte, můžete se obrátit na Poradnu pro rodinu, manželství a mezilidské vztahy Centra sociálních služeb Praha. Odborní poradci vám pomohou najít nové cesty ke vzájemnému porozumění i k větší spokojenosti v partnerském životě.

Více informací najdete zde: https://www.csspraha.cz/poradna